做父母當然想小朋友可以喺充滿互愛💕嘅家庭下成長 希望佢哋由細學識「愛惜身體」 建立健康💪生活模式 以正向態度及人生觀拒絕誘惑🚫 今日我就專程帶埋兩姊妹嚟到啟德車站廣場 以身體力行支持健康「伽」倍 親子抗毒日 齊齊實踐「聽我講：一齊企硬 唔take嘢」 頭先同囡囡一齊玩 Yoga🧘♀️ 雖然喺太陽底下曬住 ☀️又玩到流晒汗💦 但係可以一齊做運動 箇中嘅滿足感真係難以形容 感覺特別溫馨 今次嘅互動 仲大大促進咗我哋嘅親子關係🥰 嚟緊仲有兩場 健康「伽」倍… Read More
工作原故 經常要著高踭鞋👠 如果遇上長途機 喺機艙✈️行路嘅步數更加超乎想像🙈 最近發現每次坐低起身嗰陣關節都發出咯咯聲 如果身體狀況差啲嗰陣 仲會有疼痛感😩 搞到我好擔心自己嘅關節🦴健康🥲 其實想緩減關節痛😣 首要都係為關節補充合適嘅營養 於是就開始留意市面上嘅補充品 發現💚萊特維健💛金至rTG魚油 真係好幫到手🙌 💢 純度高達🌟 97%‼️含量超高🤩 之前都無見過咁高純度嘅魚油 依家keep 住每日食1次｜每次2粒 就可以幫我輕輕舒緩關節痛嘅煩惱🥰… Read More
唔知大家有冇留意 💛元気🍣最近又有新搞作🤩 今日一於帶埋兩姊妹嚟嘆四月嘅全新🌸「春祭り」餐目➕ 可愛度爆燈嘅🐣Tamagotchi 🎈期間限定餐目先 🌸「春祭り」餐目 精選當季頂級食材 帶嚟一系列充滿🌸春日氣息嘅時令新品 先以清新🌱柚香為你喚醒味蕾😋 仲有萬眾期待嘅稀有食材 🔥人氣回歸 包括清酒鵝肝、本鮪鮫腩同我最愛嘅左口魚裙邊等😍多款壽司🍣及特色美食 由清爽🌱開胃到奢華滿足都一應俱全😍 今次嘅餐目共有13款，包括： ❣️柚子鯛魚［高知縣產］（$16） ❣️炙燒鴨胸配清酒🍶鵝肝 （$14） ❣️慢煮清酒🍶鵝肝（$18） ❣️本鮪鮫腩［稀少部位］（$27） ❣️雙重帆立貝［北海道產］（$28）… Read More
香港都市人一般生活節奏繁忙緊湊，身為working mom 返到屋企又要兼顧照顧全家人，自己嘅輪班工作又會引致睡眠不足🥱，睡眠質素欠佳💤 真係好影響日常生活。 最近開始留意保養產品，喺萬寧見到 紐西蘭連續6年 No.1 維他命軟糖品牌 The Good Vitamin Co.* 今次我試咗 可以💤睡前助眠嘅 💙安睡洋甘菊軟糖隨身包(Sleep)，配方專為熬夜🥱或難入睡人士而設，所以啱晒我 可以作為睡前routine一部分，甜甜櫻桃口味 🍒 幫我放鬆身心、更易入睡☺️。 另外🩵減壓南非醉茄軟糖隨身包 (De-stress)… Read More
今個🌼春天 一眾 #抹茶控 有口福啦🥳 皆因💚7-SELECT同日本🇯🇵宇治抹茶🍵名店 — 💚伊藤久右衛門 再度🤝攜手合作 強勢推出宇治抹茶🍵系列✨限定登場🌈 一共有9款✨期間限定宇治抹茶🍵甜品➕烘焙食品🍞新推出🥳 今次聯乘打造嘅宇治抹茶甜品有日本🇯🇵製造嘅 ✳️宇治抹茶🍵忌廉麻糬感蛋糕卷 其他新品包括： ✳️宇治抹茶布丁🍮 ✳️抹茶🍵紅豆🫘巴斯克芝士蛋糕 ♨️烘焙食品新品包括： ✳️宇治抹茶波堤冬甩 ✳️抹茶忌廉冬甩 ✳️宇治抹茶麻糬曲奇🍪 ✳️抹茶紅豆🫘麻糬包… Read More