Categories: All

食法百搭 ♥ 人氣Superfood!►Iseeds黑奇亞籽

要健康,就要從飲食、運動入手!

.

#奇亞籽 係近年人氣大熱嘅Superfood,

亦已成為素食者及健康人士嘅新寵兒

我而家都開始食啦

.

.

#Iseeds黑奇亞籽

.

豐富蛋白質,多元非飽和脂肪

豐富水溶性纖維,

產生飽腹感的膳食纖維和粘質,

排走宿便,排毒美顏

改善心血管健康,控制膽固醇

助控制升糖指數,穩定血糖

.

建議食用方法

1. Liquid Food – 奇亞籽吸水能力強,

能吸收大於本身10倍重量嘅水分,

可混入飲料、早餐、麥皮、湯,粥中。

2. 預先準備發好嘅奇亞籽漿液,

存於雪櫃內。方便加入不同膳食中。

3. 烘焙,提升營養價值!

.

.

而家夏天炎炎

我仲會將奇亞籽加入什果中

奬自己一碗健康、美味、富口感嘅甜品添

.

.

温馨提示

#黑奇亞籽#白奇亞籽

營養價值上並無差別

.

.

著數分享

為慶祝Iseeds.co 網店1週年

滿$300,可享95折優惠,免郵

滿$500,可享9折優惠,免郵

.

而6月內到Iseeds官網上

購買500g Iseeds奇亞籽產品,

用優惠碼【Iseeds101】,

可額外享有$10折扣優惠

.

購買點:

Iseeds官網http://iseeds.co/

.

.

Iseeds Try Try 唔會 Dry

#奇亞籽 #iseedshk #superfoodhk

#Chiaseed #健康 #相機食先 #hkkol

#hkfoodie #hkblogger #coolhkg

#hkinfluencer #hkbeautyblogger

#Amys美食 #AmysBeauty

amyng_amy

年近20對,仍對人生充滿好奇,希望多體驗、多分享! 作為Admin人,平日在辦公室埋頭苦幹,所以工餘時,好想到處探索,放鬆自己。 自2014年開始寫Blog,分享心頭好…. 期後榮幸獲各界欣賞,體驗多了,分享範疇更多! 希望往後可跟支持者多互動,分享更多生活、美容、時尚等感受,讓生活可更充實!

Recent Posts

繁忙女士必備 告別痕、異味及痛 維持私密處健康

身為working mom 日常生活真係好繁忙 輪班工作✈️又令我作息唔定時 經常唔夠瞓🛌 有時忙起上嚟連飲水/去廁所🚽嘅時間都無😢 香港天氣悶熱🥵又潮濕 加上少飲水💧同經常憋尿等😣習慣 都會容易令私密處微生態失衡 造成反覆復發、異味、痕癢、刺痛等不適 女士們真係有苦自己知😔 要全面保護私密處⁉️ 我發現呢款✨全新升級🩷加拿大🇨🇦楓之寶女士益生菌150億+有機小紅莓5000 真係幫到手🙌依家每日keep住食2粒 無再唔舒服喇🤩完全係🎀女性✔️恩物… Read More

4 days ago

韓國美體護膚品牌essl 輕鬆解決各種體型或肌膚煩惱

相信大家平日都會花費唔少心思同金錢喺臉部護膚同妝容上🪞💄 但係身體其他嘅肌膚一樣需要好好呵護 最近我就試緊嚟自韓國🇰🇷嘅美體護膚品牌essl 佢哋主打唔同類型嘅美體貼片及護膚品 以有效又富質感嘅產品 解決各種體型或肌膚煩惱😣 呢款韓國🇰🇷首創嘅 ⚪️斜方肌美肩貼 ✔ 幫助收細富貴包 改善肩頸線條 ✔ 8個國家🎖️認證嘅專利斜方肌貼片 ✔ 通過人體適用測試手… Read More

4 weeks ago

立即體驗Dr Kong全新升級智能驗腳服務 全面了解足部健

非常感謝 #BK福利所 嘅邀請🥰 今日即刻帶埋Anthea 一齊嚟 #DrKong 體驗 ✨全新升級嘅智能驗腳服務🤩 科技結合健康 當然更精確可靠 幾分鐘就幫我哋輕鬆了解雙腳嘅健康狀況及最適合自己嘅鞋款及鞋墊 👟 透過幾秒鐘就完成嘅壓力板測試 幫我哋全面分析🧐足型同壓力分佈 睇到自己雙腳受壓情況… Read More

1 month ago

觀塘行街醫肚首選《豪宴薈》點心出色 環境雅緻

今日一早計劃咗同兩姊妹👧👧去觀塘行街 不過shopping🛍️前梗係要醫咗肚先有精力🤭 話說我哋已經隔咗好耐無食過點心 所以選擇支持本土餐飲🥢 特別揀咗【豪宴薈】試下佢哋嘅✨精選點心 酒樓環境幾舒適 枱與枱之間距適中 氣氛熱鬧又不失雅緻 上菜服務仲好有效率☺️ 呢度嘅點心同小食全部都係兩姊妹嘅至愛💕 點心仲要即點即蒸♨️全部熱辣辣 無得彈👍 ❣️蜜餞雞中翼 雞中翼外層炸得勁金黃 賣相吸引… Read More

1 month ago

李錦記蒜香醬油 輕鬆煮出餐廳級嘅美味

眨吓眼👀下個月就到農曆新年🧧 嚟緊團年飯🥢想輕輕鬆鬆喺屋企招呼親朋好友🥳 就梗係要一早做好準備😉 要輕鬆入廚 當然要有法寶🧿 我今次就用咗 ❤️李錦記蒜香醬油煮咗 《洋蔥🧅蒜香牛仔骨》🥩 點解揀佢⁉️ 全因蒜香醬油入面有足料蒜粒🧅 融合特調醬油 鮮味中帶有濃郁蒜香 加上洋蔥、薑🫚及醋等材料 增加複合風味 只要喺餸菜上面簡單一拌… Read More

2 months ago

李錦記蒜香醬油 輕鬆煮出餐廳級嘅美味

眨吓眼👀下個月就到農曆新年🧧 嚟緊團年飯🥢想輕輕鬆鬆喺屋企招呼親朋好友🥳 就梗係要一早做好準備😉 要輕鬆入廚 當然要有法寶🧿 我今次就用咗 ❤️李錦記蒜香醬油煮咗 《洋蔥🧅蒜香牛仔骨》🥩 點解揀佢⁉️ 全因蒜香醬油入面有足料蒜粒🧅 融合特調醬油 鮮味中帶有濃郁蒜香 加上洋蔥、薑🫚及醋等材料 增加複合風味 只要喺餸菜上面簡單一拌… Read More

2 months ago