最近想健康啲除左做運動，我仲會食多多藜麥片?因為藜麥有助減肥，重有高蛋白質、高膳食纖維、高礦物質同抗氧化！早餐食方便快捷，一沖熱水就食得，趕返工就岩晒??
我就鐘意杏仁藜麥片，好香杏仁味似食緊無糖杏仁糊。藜麥片有5款味道選擇（原味, 杏仁, 抹茶, 五穀, 黑芝麻）每日食不同味道就吾怕悶啦?
有時下午茶想食甜野，知道原來中式糖水可以增強抵抗力??即時食返個多多糖水先！
花生糊有潤肺化痰，改善肺燥咳嗽，有豐富蛋白質兼補血養顏，呢個時期要食多啲?
而我經常甩頭髮，食芝麻糊都有幫助。黑芝麻營養豐富，可以補肝腎，對頭髮烏黑同皮膚都有好處。多多糖水都係一沖就食得，好方便啊！
@tortohealthfoods
#Torto #多多藜麥#齊心抗炎#增強免疫力#食住瘦 #Coffee代言 #一沖就食得 #中式甜品#有機又有營 #帶得出街嘅甜品 #養顏健康方便之選 #網上付款輸入優惠碼coffee有優惠 #多多藜麥片 #Tortoquinoaflakes #多多 #香港製造 #madeinhongkong #藜麥 #健康食品 #healthyfood #多多即沖甜品 #健康飲食 #eathealthy
#candylam #hkbloggers #hkinfluencer #hkmicroinfluencer #hkgirl
一到端午節🎏 又係全家人一齊分享粽子嘅好時節🥳 家中兩位小姐一向都係❤️奇華餅家粽子嘅Big Fan 貪佢用料上乘 隻隻餡料豐富又美味😋 真正種「粽」滋味在心頭💕 備受歡迎嘅一系列傳統口味粽子係我哋每年必選🥰 今年仲有全新✨滋味登場嘅 🌸櫻花蝦臘腸五花腩肉粽 經典鹹肉粽注入新靈魂 傳統滋味全面昇華 嚴選帶有鮮甜香氣嘅日本🇯🇵 櫻花蝦🦐、 油潤甘香嘅優質臘腸… Read More
身為working mom 👩 要工作之餘 放工又要照顧家人 真係分身不暇 如果遇上長途機✈️ 就更加容易食無定時 忙起上嚟都未必吸收到身體所需嘅營養😣 要照顧其他人 首要係照顧好自己嘅身體需要 所以想確保身體每日吸收到建議嘅兩份蔬果 我最近就有個新習慣 每日會飲用一小包 @moomhealth… Read More
做父母當然想小朋友可以喺充滿互愛💕嘅家庭下成長 希望佢哋由細學識「愛惜身體」 建立健康💪生活模式 以正向態度及人生觀拒絕誘惑🚫 今日我就專程帶埋兩姊妹嚟到啟德車站廣場 以身體力行支持健康「伽」倍 親子抗毒日 齊齊實踐「聽我講：一齊企硬 唔take嘢」 頭先同囡囡一齊玩 Yoga🧘♀️ 雖然喺太陽底下曬住 ☀️又玩到流晒汗💦 但係可以一齊做運動 箇中嘅滿足感真係難以形容… Read More
工作原故 經常要著高踭鞋👠 如果遇上長途機 喺機艙✈️行路嘅步數更加超乎想像🙈 最近發現每次坐低起身嗰陣關節都發出咯咯聲 如果身體狀況差啲嗰陣 仲會有疼痛感😩 搞到我好擔心自己嘅關節🦴健康🥲 其實想緩減關節痛😣 首要都係為關節補充合適嘅營養 於是就開始留意市面上嘅補充品 發現💚萊特維健💛金至rTG魚油 真係好幫到手🙌 💢 純度高達🌟… Read More
唔知大家有冇留意 💛元気🍣最近又有新搞作🤩 今日一於帶埋兩姊妹嚟嘆四月嘅全新🌸「春祭り」餐目➕ 可愛度爆燈嘅🐣Tamagotchi 🎈期間限定餐目先 🌸「春祭り」餐目 精選當季頂級食材 帶嚟一系列充滿🌸春日氣息嘅時令新品 先以清新🌱柚香為你喚醒味蕾😋 仲有萬眾期待嘅稀有食材 🔥人氣回歸 包括清酒鵝肝、本鮪鮫腩同我最愛嘅左口魚裙邊等😍多款壽司🍣及特色美食 由清爽🌱開胃到奢華滿足都一應俱全😍 今次嘅餐目共有13款，包括： ❣️柚子鯛魚［高知縣產］（$16）… Read More
