身為working mom 👩
要工作之餘 放工又要照顧家人 真係分身不暇
如果遇上長途機✈️ 就更加容易食無定時
忙起上嚟都未必吸收到身體所需嘅營養😣
要照顧其他人 首要係照顧好自己嘅身體需要
所以想確保身體每日吸收到建議嘅兩份蔬果
我最近就有個新習慣 每日會飲用一小包
@moomhealth 呢款💚Super Greens 🥬
佢有香甜嘅🍏蘋果味好易入口😋
只要將一包溶於水或其他飲品 直接飲用
咁就可以確保身體吸收到足夠嘅消化酵素及膳食纖維
幫我輕鬆清理腸道內堆積已久嘅代謝廢物
仲有助維持腸道健康 連免疫力都同步提升
飲咗一排 肌膚光澤都提升咗 膚質都有改善😍
而另外呢款💜Sleep Well
萃取自3大天然🌱 植物成份 🌱素食者都食得
有助放鬆身心 養心安神、緩解焦慮、改善失眠褪黑激素成份控制至超低分量 唔會造成倚賴
瞓醒亦都無頭痛、頭暈情況☺️
臨瞓前一個鐘左右食1至2粒
有助我鎮靜與放鬆神經 輕鬆入睡😴
更快進入深層睡眠💤 睡眠質素大大提升
仲可以幫我改善jet lag 問題🥱
依家每晚一覺瞓到大天光 起身嗰吓精神爽利
工作時間更加專注
Moomhealth 仲有大量唔同類型嘅保健品選擇
注重健康嘅朋友仔都快啲去了解更多啦💫
#moomhealth #助眠 #腸道健康 #karryshare
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