兩姊妹👧👧每朝早起床返學🎒都拖拖拉拉 搞到食早餐🥣都要匆匆忙忙 爭分奪秒⏱️ 做家長嘅當然想確保佢哋吸收到足夠嘅營養 所以我揀🩵子母®️配早餐 講到每日飲食之中 最重要嘅必定係早餐🍳 我留意到最近有調查🔍顯示原來近7成港人早餐攝取營養不足# 🙈 當中包括鈣質或蛋白質 如果攝取不足 仲有機會對小朋友🧒👧發育、骨骼🦴甚至學習📖造成影響添🙈 鈣質：有助鞏固骨骼🦴 如果長期鈣攝取不足 會導致兒童或青少年 骨骼成長不良 而蛋白質攝取不足除咗影響肌肉成長 仲會無法增加飽肚感 繼而影響情緒及專注力 長遠影響學習表現… Read More
身為空中服務員✈️ 經常要長時間站立🧍♀ 消耗唔少體力 再加上穿著高踭鞋👠嘅影響 行得耐雙腳👣特別容易攰 試過雙腿會突然間無力 關節仲有啲酸痛😩 好彩最近行開萬寧就俾我遇到佢 💙加拿大楓之寶強肌護關360 配方蘊含：葡萄糖胺 及 🎖專利成分BioCell Collagen 除咗幫我修補關節軟骨 潤滑關節🦴 最重要係可以幫我提升肌肉力量💪 令關節更靈活 改善關節舒適度及僵硬問題 真正全方位保護我嘅關節 食咗一段時間… Read More
平日生活咁繁忙 放假我都盡量多花時間陪伴小朋友👧👧 所以講到入廚 我就會以省時、方便及美味為大前提☺️ 最近入手咗✨全線新裝上市嘅一系列 ❤️#淘大方便醬 就成為我嘅入廚好拍檔喇🫰 款款都係香港🇭🇰製造☺️ ✅不加味精 ✅不加防腐劑 加上煮法多變 全家人都食得健康💪 好似呢款❤️#淘大咕嚕甜酸醬 揉合菠蘿汁 🍍、米醋、紅辣椒精華等 酸甜惹味帶口感 煮法多變 我就用佢嚟做咗《咕嚕甜酸蝦仁🍤意粉》🍝 🌟材料（2-3人份） #淘大蒜蓉🧄切粒：適量… Read More
我同大家一樣 平日都鍾意喺❤️淘寶尋找一下 #生活好物 最近我就喺淘寶入手咗實用又美觀嘅好東西 來自「米米智能家居店」嘅 ❣️小米米家智能小飯煲🍚 設計精緻簡約 機身輕巧 體積細小 易於收藏 備有保溫、定時、快煮 28分鐘超快飯 啱曬生活繁忙嘅都市人☺️ 仲有「美肌俏佳人」嘅❣️皮膚水份測試儀 簡單易用 方便隨時隨地監測皮膚狀態 確保肌膚經常保持水油平衡⚖️ 助你輕鬆挑選出最適合自己膚質嘅護膚品 依家 #淘寶… Read More
想將綠色生活融入家中 為環保♻️出一分力 只要嚟💛IKEA 就可以幫到你🙌 即日至5月26日 💛IKEA 舉辦嘅✨香港限定「宜家綠色生活週末市集」 邀請咗多個本地綠色小店及非牟利機構於5️⃣個周末輪流喺唔同門市擺設攤檔 （包括：太古規劃及訂購中心、沙田、荃灣及九龍灣分店） 售賣各種✔️環保減廢 ✔️天然有機🌿 ✔️升級再造♻️ 及✔️可供裸買嘅產品 Shopping 🛍️ 完💛IKEA亦會有容器供大家選購 可以輕鬆享受購物樂💫 同時為你打造專屬嘅綠色家居生活 💛IKEA✨香港限定🌿宜家綠色生活週未市集 日期：4月27日～5月26日（周六及周日）… Read More
捉⻤敢死隊又返嚟喇🤩 大家get ready未呢⁉️ 今個三月即將有新戲上映🎞️ 真係令人興奮又期待啊😚 最近行超市仲留意到佢地同威露士出咗聯乘版洗手液🧴套裝添 🎁 今次同威露士聯手 真係乜“⻤”細菌都冇得走 套裝盒唔單止設計成可以玩嘅捉棋Game🎲 入面仲有4支洗手液泡泡🫧🧴同⻤口水添 啱晒貪玩又鍾意乾淨嘅你 不過玩還玩 提提大家喺玩 威露士 x 捉⻤敢死隊限量套裝 隨盒附送嘅⻤口水之前 記得睇清楚盒上印有嘅指引及注意事項先好玩啊✨ 🔹玩之前同玩完鬼口水之後… Read More